Статья предлагает 7 способов снять усталость и избавиться от хандры, включая массаж ложбинок между пальцами рук и ног, проведение ногтями по наружной стороне руки, стимуляцию точек на левой и правой руке, прогулку босиком по песку или траве и другие упражнения. Все они помогут вернуть ощущение бодрости и активизировать работу эндокринной системы, повысить мышечную силу и концентрацию внимания.